Comme chaque été, les fortes chaleurs sont à redouter.
Quand parle-t-on de canicule ? Lorsqu’il fait très chaud durant 3 jours ou plus et que la température ne descend pas la nuit, ou très peu.
Quels sont les effets de la chaleur ?
- Crampes
- Fatigue inhabituelle
- Maux de tête
- Fièvre supérieure à 38°C
- Vertiges et nausées
- Propos incohérents
Si vous voyez quelqu’un victime d’un malaise, de propos incohérents ou de fortes fièvres, appelez le 15.
Bon à savoir : À partir de 65 ans ou en situation de handicap, vous pouvez bénéficier d’un accompagnement personnalisé. Il suffit de contacter le Centre Communal d’Action Sociale (CCAS) : 05 62 11 59 80.
Comment se protéger ?
- Rester au frais, fermer les volets et fenêtres
- Boire de l’eau sans attendre d’avoir soif
- S’humidifier le corps
- Privilégier des activités douces
- Manger frais et équilibré, éviter l’alcool
- Prendre des nouvelles des plus fragiles
Pour plus d’informations, rendez-vous sur le site sante.gouv
19ou contactez le numéro vert Canicule info service : 0 800 06 66 66
